duševno zdravje
![](https://www.mklj.si/wp-content/uploads/2020/12/category-news-featured-2560.jpg)
Access Bars – nežna manualna tehnika za globoko sprostitev
Access Consciousness je preprosta telesna sprostitvena tehnika, ki se izvaja na glavi in je učinkovita proti stresu, napetosti, polni glavi, telesnim bolečinam. V svetu jo prakticirajo tudi v šolah, zavodih,…
Kako rušimo mite in stigme na področju duševnega zdravja?
Miti nastanejo zaradi pomanjkanja znanja, napačnih prepričanj in stigme, posebej pogosti pa so na področju duševnega zdravja, saj so »odmevni« in si jih ljudje hitro zapomnimo. Slednje lahko preprečimo tako,…
Razstava mandal
Vse življenje, tako minerali, rastline, živali in ljudje nosijo v sebi enako seme, ki izhaja iz istega izvora. To seme lahko prikličemo v zavest na ta način, da se ukvarjamo…
Harmonija prostora in uma
Jana Lavtižar je psihoterapevtka, ki se veliko ukvarja z zasvojenostjo z nakupovanjem in motnjo kopičenja, prevedla pa je tudi knjigo Dom brez odpadkov. Ima desetletne izkušnje s predelovanjem, čiščenjem in…
Stres, anksioznost, depresije in druge psihične stiske – Manca Macuh
Na tretjem predavanju cikla Zdrava družina bomo spoznali, zakaj pride do psihičnih stisk, kaj pomenijo, kaj se dogaja telesu, kako se rešimo oklepa in najdemo pot v boljše življenje. Pogledali…
Zapoj mi uspavanko – Katarina Juvančič
Uspavanke predstavljajo naše prvo srečanje s pesmijo, ob kateri se uglasimo z otrokom in s samim sabo. Petje nežnih in pomirjajočih pesmi blagodejno vpliva na otrokov psihosocialni, čustveni, spoznavni in…
S Petro Koršič – Klemen Lah
Klemen Lah, doktor literarnih ved, profesor slovenščine in sociologije, ki je za magistrsko nalogo prejel nagrado Slavističnega društva Slovenije, poučuje na gimnaziji Waldorfske šole v Ljubljani in kot lektor za…
Izzivi našega časa – Hai Ottenheim
Za mnoge od nas so zdaj težki časi, polni zmede in izzivov. Nekateri smo prestrašeni, drugi polni dvomov, čutimo lahko jezo ali odpor. Skoraj vsi pa smo negotovi glede prihodnosti….
Knjige za zdravo življenje
Predstavljamo knjige, ki spodbujajo k bolj zdravemu in aktivnemu življenju. Razkrivajo, kako svoje življenje narediti harmonično, zaživeti bolj srečno, lepše in bolj zdravo. Priporočene knjige obravnavajo področja fizičnega in psihičnega…