šport
![](https://www.mklj.si/wp-content/uploads/2020/12/category-news-featured-2560.jpg)
Presenetljivi zdravilni učinki gibanja in kako jih užiti – Urban Praprotnik, Društvo UP
Vsi dobro vemo, da nam redno gibanje na različne načine koristi. Žal pa zgolj vedenje ni dovolj, da bomo našli voljo za športne aktivnosti in preživljanje časa v naravi. Opremiti…
Razgibana modra leta – Katja Simić
Človek med 20. in 70. letom izgubi 5 kg mišic. Hrbtenica postaja vedno trša in sklepi manj gibljivi. S pomočjo telesne vadbe lahko svoje telo ohranjamo gibljivo tudi v zrelih…
Razgibana modra leta – Katja Simić
Človek med 20. in 70. letom izgubi 5 kg mišic. Hrbtenica postaja vedno trša in sklepi manj gibljivi. S pomočjo telesne vadbe lahko svoje telo ohranjamo gibljivo tudi v zrelih…
Razgibana modra leta – Katja Simić
Človek med 20. in 70. letom izgubi 5 kg mišic. Hrbtenica postaja vedno trša in sklepi manj gibljivi. S pomočjo telesne vadbe lahko svoje telo ohranjamo gibljivo tudi v zrelih…
Predstavitev tai chija – DCA Puhova, Janez Portir
Dnevni center aktivnosti Puhova starejšim nudi možnost aktivnega staranja, vseživljenjskega učenja, medgeneracijskega sodelovanja in druženja. Vsak teden se srečujejo na tečaju tai chija, starodavne kitajske meditativne veščine gibanja. Vaje se…
Prikaz teka na tekaških rolkah – Tekaški smučarski klub JUB Dol pri Ljubljani
Mladi športniki Tekaškega smučarskega kluba JUB Dol pri Ljubljani, katerega članica je bila tudi Petra Majdič, bodo prikazali tek na tekaških rolkah, ki v poletnih dneh odlično nadomeščajo zimske tekaške…
Praktični nasveti za kolesarska potovanja – Robert Mihelčič
Vseeno je, ali voziš počasi ali hitro. Pot je zmerom enako dolga. Tako oče in sin povzameta svoje kolesarske izkušnje s potepanj po evropskih državah. Kako se sploh lotiti potovanja…
Popoldan s Knjižnico Jurij Vega
Knjižnica vabi bralce, obiskovalce, občane, sosede in prijatelje v park pred knjižnico, kjer bomo skupaj preživeli zanimivo in pestro popoldne. Rdeča nit Popoldneva s knjižnico bo trajnostna mobilnost, zato pridite…
Praktični nasveti za kolesarska potovanja – Robert Mihelčič
Vseeno je, ali voziš počasi ali hitro. Pot je zmerom enako dolga. Tako oče in sin povzameta svoje kolesarske izkušnje s potepanj po evropskih državah. Kako se sploh lotiti potovanja…
Pravljična joga
Kaj čutiš, ko si jezen, žalosten, srečen, presenečen, kakšni so tvoji občutki? Kako jih sprostiš? Kaj narediš z njimi? In kakšen postane tvoj obraz? Kaj pa počne telo? Vse to,…
Tomaž Žganjar – Igra resnic
Roman je v večji meri postavljen v sedemdeseta in osemdeseta leta dvajsetega stoletja. Glavni protagonist, član Planinskega društva Ljubljana Matica, s prijatelji načrtuje potovanje v inozemstvo in vzpon na Aconcaguo….
Zdaj je pravi čas
Življenjske navade lahko izboljšamo tudi tako, da začnemo uživati v rednem gibanju, bolj zdravem prehranjevanju in počitku. Graditi moramo na kakovosti odnosa do sebe in sveta ter se pri tem…